A mudança

Os aspectos físico e espiritual da felicidade são tão importantes como os aspectos mental e emocional da felicidade. Levanta-te em cada dia, com amor no coração, dedica algum tempo à procura de algo de belo, encontra a paz no mistério da criação e agradece a Deus por ter criado este mundo belo em que vivemos. Encontrarás a felicidade em tudo o que fizeres.
Conhece-te a ti mesmo através da actividade física. Sente-te mais saudável, vive mais tempo, sonha e purifica-te com exercício físico regular e encontrarás o equilíbrio na tua vida. Em contrapartida, serás mais feliz.

A mudança é, algumas vezes, necessária. Se puderes, evita as coisas que te incomodam e altera as coisas que te aborrecem. Se te sentes infeliz, pensa no que te faria feliz e faz as ,udanças que se impõem. Como resultado, a tua vida melhorará.

Temos de tomar muitas decisões ao longo da vida. Estas decisões exigem, por vezes, uma mudança. Se houver alguma coisa na nossa vida que nos torne infelizes, podemos ter de as alterar.

As mudanças podem ser dificéis, mas não tenhamos medo delas. Se seguirmos o nosso coração e pensarmos nos outros, a mudança melhorará a nossa vida.

Reflectamos no que nos faz infelizes, descobramos no que nos faz felizes e façamos a mudança. Depois, seremos mais felizes.